Unser Blog

Wer eine Infektion mit Bakterien oder Viren verhindern möchte,muss jetzt sein Immunsystem stärken.   Als Ärztin und selbst Mutter von drei Kindern kenne ich einige Tricks für Sie, die Sie bequem durchführen können und damit sich selbst und Ihre  Familie vor einer...

Der Wunsch die persönliche Lebensqualität im Alter möglichst lange auf hohem Niveau zu erhalten und den biologischen Alterungsprozess hinauszuzögern, um damit die Lebenserwartung zu verlängern ist verständlich. Dies erklärt warum das Thema des „Anti-Aging“ oder...

Naturheilmittel sind beliebt. Viele von uns kennen die Wirkung von Kräutern, Gewürzen und anderen natürlichen Substanzen. Daher stehen naturheilkundliche Präparate im Fokus des Deutschen Magen-Darm-Tages am 5. November, der alljährlich von der gemeinnützigen...

Auf Mallorca haben wir das große Glück ganzjährig draußen Sport treiben zu können. Wir können Radfahren, Golfspielen, Schwimmen, Wandern und vieles mehr, das ganze Jahr - unter freiem Himmel. Aber natürlich bringt die ausgiebige körperliche Anstrengung bei hohen...